痰湿肥胖的原因是什么？肥胖是痰湿体质吗？

日常生活中，或许很多人还在抱怨为什么自己的身材越来越胖。即使他们采用了很多方法来减肥，但仍然达不到理想的效果。就像俗话说的，喝凉水会让他们长胖。那么你考虑过为什么吗？是什么原因造成的？其实大部分患者都会有痰湿体质，导致肥胖。那么痰湿体质的成因是什么呢？

中医减肥专家说:“痰湿体质肥胖多是由于饮食失调，食欲旺盛，喜欢吃油腻和甜食，且口味较重，导致脾失健运，痰湿内生。”

外在表现为肥胖、痰多、胸闷、四肢沉重、倦怠乏力。“痰湿肥胖怎么办？当然需要治疗，而且由于对健康影响严重，必须尽快减肥。痰湿体质怎么减肥？

想必对痰湿型肥胖有所了解的人都知道，痰湿型肥胖又叫水肿型肥胖，臀部和大腿肿胀，也就是习惯说“下半身肥胖”的人。

这种人群不仅看起来不雅观，还让人担心身体健康。所以，在知道自己是痰湿肥胖的情况下，一定要尽快参与到减肥的行列中来。

痰湿体质怎么减肥？痰湿体质怎么减肥？李教授表示，痰湿体质的减肥要从根本原因入手，即找到痰湿肥胖的致病因素，做到标本兼治，达到减肥治本的效果。

痰湿型肥胖大多不适合运动减肥，因为运动后往往会出现全身冒汗，脚发胀发软的情况。所以痰湿体质的减肥可以从饮食和食物入手:痰湿体质饮食:痰湿肥胖不宜吃清淡粘稠的食物。

不妨多吃一些能化痰利湿的食物:萝卜、海带、冬瓜、山楂等。更多详情请点击此处了解更多痰湿体质的使用方法:因为痰湿体质引起内分泌失调，脾胃功能差，代谢紊乱等。，所以要想改善就要通过中医减肥。

其实痰湿肥胖减肥的目的是调理痰湿体质，那么如何调理痰湿体质最有效。让我们来看看吧。

痰湿体质怎么调理？李教授说痰湿体质最适合中医减肥。因为中医减肥疗法不仅祛湿化痰，健脾利湿，舒肝利胆，促进消化，舒腑，还能改善胃功能，代谢体内水分，调理脾胃肝胆，从而从根源上切断肥胖的源头，达到健康减肥、瘦身、改善痰湿体质的目的。

对于很多痰湿体质的患者来说，痰湿体质肥胖的症状非常普遍，也代表了痰湿体质的主要症状之一。要搭配合理的饮食，常吃有助于减肥的清淡食物，保持合理正常的生活，对痰湿体质能起到很好的调理作用。