骑马累死人是真的吗？

骑马是所有运动中最有益健康的高尚运动。是主动和被动运动的最佳结合。骑马时，你的注意力是高度集中的，全身和内脏的所有骨骼和肌肉都在不由自主地运动，这样就可以消耗掉你多余的脂肪，增强各部分的肌肉。也就是说，它的神奇之处在于，它能强化长肉的地方，让减肉的地方变瘦，尤其是胸部、腹部、臀部、大腿。是最好的健美运动。据悉，西方国家选美小姐90%以上的健美活动都是骑马。骑马10分钟=按摩65438+万次，骑马半小时相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。与其他运动最大的不同是，骑行者在快乐运动的当天不会感到疲劳，但第二天这种感觉就明显多了。但是从事这项运动后，疲劳感越来越轻，最后只有乐趣了！

而且马术运动不受季节和气候的限制。骑行还可以治疗植物神经系统、泌尿系统、生殖系统的疾病，如神经衰弱、失眠、抑郁、胀气、反应迟钝、性欲低下、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症等。据悉，俄罗斯至少有15个医疗马术健身房。

因此，长期骑马的人大多年轻、开朗、豁达、强壮、挺拔、有气势、精力充沛、肌肉发达。骑马是一种非常理性的行为。一个很胆小的人可以通过骑马变得坚强。一个冲动浮躁的人，可以通过骑马来克制自己狂躁的性格。