请问橄榄油有什么作用？
橄榄油饮食
橄榄油含有维生素E，容易被皮肤吸收，从而有助于保持女性的身体美。洗澡的时候，先把身体洗干净，然后用棉花蘸橄榄油涂满全身，再用热毛巾包好，10分钟后用温水冲洗干净。
橄榄油美容法
与其他植物油相比，橄榄油的粘度更大。这种粘性使皮肤有很好的吸力，可以防止皮肤水分蒸发。所以，无论是面对夏天的太阳，还是冬天的寒风，橄榄油都是最好的护肤品。
1.化妆:经常化妆的女士一定有这样的经历:工作太累或者睡眠不足的时候，化妆并不容易。这时候可以求助橄榄油。方法是在基础化妆品中滴入1 ~ 2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，肌肤立刻变得明亮生动。
2.敷脸:先用温水洗去脸上的油，用干毛巾轻轻擦去水分，然后将棉花蘸上橄榄油，涂满整个脸。橄榄油渗透越多，效果越好，所以为了增加橄榄油的渗透，用手轻轻按摩面部。10 ~ 15分钟后，用热毛巾敷脸，最后用干毛巾轻轻擦拭。
在西欧古画和埃及金字塔壁画中，美女出现的场景有一个* * *相似之处，就是身边总有一个侍女小心翼翼地捧着一个陶罐，罐子里装着神秘的橄榄油。传说埃及艳后天生丽质，但还是很注重保养。每天早上，她总是小心翼翼地把橄榄油擦遍全身，让皮肤更嫩滑，头发更黑更亮，可以成为绝色美人。
橄榄油是橄榄果实的天然汁液，是唯一不含胆固醇的植物油，被列入美国和欧洲药典。千百年来一直作为护肤品使用，也有“液体黄金”之称。近年来，橄榄油逐渐渗透到国内专卖店和超市的容器中。最近，吉之岛和王迪广场有专门的美容店，橄榄油正成为美容时尚之一。
其实橄榄油的美容功效早有耳闻，但是怎么用呢？不同部位需要注意哪些细节？
据了解，橄榄油含有人体所需的多种营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养皮肤非常有益。虽然是“油”，但用后清爽不油腻，容易被人体吸收。据说它的功效可以到达身体的每一个部位，真的是一款多用油。
1，增加皮肤光泽和弹性:
洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩面部，起到磨砂保湿的作用。然后敷上蒸脸器或者热毛巾，去除毛孔里肉眼看不见的污垢。
2、紧致保湿:
用温水洗去脸上的油渍，用干毛巾轻轻擦去水分，然后将棉花蘸上橄榄油，涂满整个脸。10 ~ 15分钟后，用热毛巾敷，最后用干毛巾轻轻擦拭。
3、增加皮肤活力和弹性:
在50毫升牛奶中加入4-5滴初榨橄榄油，与面粉混合均匀，静置20分钟，然后用水清洗，长期使用。
4、抗皱、光滑细腻肌肤:
打一个鸡蛋，加入半个柠檬汁和少许粗盐，搅拌均匀，然后在蛋液中慢慢加入初榨橄榄油，使它们混合均匀。这款面膜平日可以放冰箱保存，一周做一两次，不仅可以，还可以。
5.收缩毛孔美白:将一勺糖和初榨橄榄油混合制成面膜，每周使用三次。
6.有效调理干燥敏感肌肤:将四分之一杯橄榄油放入微波炉中，稍加加热后取出，待温度适中后均匀涂抹于面部。
第二，橄榄油可以防止眼睛周围的皱纹:
◎用法:对付恼人的细纹、鱼尾纹或眼周细纹，可以将两滴橄榄油和少许芦荟胶混合，涂抹在细纹处。一旦涂上就吸收了，不会马上看到纹路(出门不用洗掉就可以直接上妆)。
三、冬季护唇法宝:
当天气突然转凉、感冒或肠胃不好时，人们往往会嘴唇干裂。这时候只要涂一点橄榄油，两三天嘴唇就又光滑了。
◎使用方法:晚上睡觉前用热毛巾敷嘴唇，然后用蘸了橄榄油的化妆棉盖住嘴唇。第二天，它会粉粉的，很动人。尤其是每天涂口红的人，更需要保养嘴唇。
四、护理头发光泽柔顺:
1，一般护发很简单，梳头前在梳子上滴三四滴橄榄油就行，不会让头发油腻。
2.此外，洗完头发后，像护发素一样擦干头发，然后均匀地在头发上涂上橄榄油，再用热毛巾包裹10分钟，让头发变得有光泽，柔顺。
3.在护发素中加入几滴橄榄油，可以让头发得到深层护理。泡浴缸的时候，把调理好的护发素顺顺的梳进头发里，然后就不管了。浴缸里的蒸汽有助于护发素渗透。
五、橄榄油手解:
无论是夏天还是冬天，建议你随身准备一瓶初榨橄榄油，在洗手或者感觉干燥的时候及时滋润，让双手保持娇嫩。
使用方法:每周一次特别护理双手，用少量磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手上的死皮，然后浸泡在温热的初榨橄榄油中5分钟。
六、学索菲亚·罗兰洗澡:
用橄榄油洗澡？多奢侈啊！但大美人索菲亚·罗兰就是这样保持皮肤湿润有弹性的。但是我们用的时候不要浪费。只需用棉花沾取橄榄油，均匀涂抹全身，然后用热毛巾包裹10分钟，用温水洗净即可。
七、职业模特保护脚的“秘方”
据说这是专业模特保护脚的“秘方”:拍脚。
使用方法:将海盐和橄榄油以2:1的比例混合，充分按摩足部，然后用毛巾擦干；按摩你的脚。也可以在几滴橄榄油中加入凡士林，混合在一起按摩双脚。