上次在网上看到喝红茶可以补充减肥的东西。我忘了。谁能告诉我？

冬天到了，又容易胖了...想减肥。不吃都凉了...到处都很冷...如果你吃，你会再次变胖...现在我给大家推荐一个减肥的好方法，特别适合在寒冷的冬天使用。

不用担心所有人。其实也不是什么秘法。特别好用，适合那些体质偏冷，冬天手脚容易着凉的MM。

该方法如下:

材料:

生姜，红茶(就是红茶，我买了立顿的红茶，就是一次性袋，我买了29米的大米，100袋)

用法:

生姜去皮切成薄片就行了。我一般放6片，然后放一袋红茶，用开水喝。

效果:

喝完之后，胃里又暖又热。你的手和脚会变热。生姜性温。大家应该知道这样会加速胃动力的消化。自然会消耗脂肪(具体可以去百度搜索生姜红茶减肥，会出来很多DD)。

每次饭前喝一杯，一天三杯。一袋DD可以泡两次...

刚喝的时候加了一点饮食，一周瘦了7斤。哈哈。而且今天听说姜水可以泡冻疮。