八个月的宝宝怎么吃蓝莓？

蓝莓营养丰富，可以预防宝宝近视，缓解眼睛疲劳。而且味道很好，颗粒很小，适合任何体质的人。很多家长都会给宝宝选择蓝莓，那么八个月的宝宝该怎么吃蓝莓呢？

直接消费

蓝莓可以直接给宝宝吃，但是妈妈要注意里面的果肉，但是果皮不能吃。皮肤容易粘在宝宝的嘴上，导致宝宝恶心，有时还会被吸入宝宝的气管，伤害宝宝的呼吸道。

吃果汁

也可以给宝宝榨蓝莓汁，但是一定要注意蓝莓一定要洗干净。最好把它们在水中浸泡一会儿，然后冲洗干净。给宝宝喝的时候，一定要过滤掉果汁里的杂质，以免呛到宝宝。给宝宝喝饮料的时候，量一定要小，次数可以多一些。

加入面包中食用。

也可以给宝宝磨蓝莓酱，选择300克蓝莓，然后加入30ml水，放入料理机中煮20分钟左右。蓝莓果酱可以密封在罐子里，放入冰箱。自己做的蓝莓果酱比市面上卖的干净，妈妈们可以放心给宝宝吃。也可以在面包中加入自制的蓝莓酱，放在馒头里给宝宝吃，也会增加宝宝的食欲。