失重测定指数

身体质量指数指数是Bo dy Mass Index的缩写，中文意思是“身体质量指数”，是根据你的身高体重计算出来的。身体质量指数是国际上公认的评估肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(世卫组织)也用身体质量指数来定义肥胖或超重。身体质量指数的具体计算方法是用体重的公斤数除以身高的平方(单位为米)。

公式为:体重指数(身体质量指数)=体重(公斤，千克)/身高(米，米)的平方。

理想体重(kg) = (18.5 ~ 23.9) ×身高的平方(单位m)

比如，一个人的身高是1 .75m，体重是68kg，他的身体质量指数= 68/(1.75 2) = 22.2 (kg/m 2)。当身体质量指数指数为18.5 ~ 23.9时，为正常。B MI是与体脂总量密切相关的指标，它考虑了体重和身高两个因素。身体质量指数指数简单、实用，能反映全身超重和肥胖情况。衡量因超重而患心脏病、高血压等疾病的风险，比单纯通过体重来鉴别更准确。

然而，应该指出的是，并不是每个人都适用身体质量指数指数。比如:

1.18岁以下；

2.作为一名运动员；

3.我在做重量训练；

4.怀孕或哺乳；

5.体弱或久坐不动的老人。

如果您认为身体质量指数指数计算的结果不能正确反映体重问题，请与您的医生讨论结果，并要求进行体脂测试。

根据世界卫生组织制定的标准，亚洲人的身体质量指数高于22.9就是超重。亚洲人和欧美人属于不同的种族，世卫组织标准不太适合中国人的情况。所以制定了中国参考标准:身体质量指数分类，世卫组织标准，亚洲标准，中国参考标准，相关疾病风险薄