10天有可能瘦5斤吗？

是的，我要在一个阶段的考试结束后一周左右才能知道自己的成绩。因为觉得自己玩的不好，一周七天不考虑茶饭就瘦了四斤左右，对身体好像也没什么影响。我听过几乎所有减肥成功的人的经历。基本上都是饿瘦了。通过运动减肥是非常困难的。所以我建议你尽量少吃，然后少吃。下午睡觉前不能吃东西。当然你也要结合运动。大运动量不坚持，就会反弹。建议你散步做有氧运动，或者用网上的减肥操练习。这种情况下效果好，对身体伤害小。祝你减肥成功~