秋天经常喝这种汤，比吃肉更有营养，暖身开胃，还好吃。

随着秋天的到来，农民们迎来了丰收的喜悦，家家户户都在喜迎丰收的果实。而餐桌上的各种家常菜也丰富了起来。地里的庄稼越来越少，天气越来越冷。国庆期间，我们迎来了内蒙古的第一场雪，人们也穿上了棉衣。

餐桌上的食物也改变了吃法，从凉菜变成了卤菜和汤菜。尤其是汤，趁热吃真的很舒服，暖身暖胃，“舒服”二字。我最喜欢的汤是师傅教我的。它是由家庭中最常见的成分制成的。味道很好。我儿子隔一段时间吃一次，每次都要喝两三碗。奶奶也喜欢看儿子吃。

今天就和大家分享一下这个汤的做法。希望你吃的舒服健康！

准备食材:老豆腐一块、香菇3朵、绿豆芽适量、西红柿一个、葱花、姜木、盐、鸡粉、酱油、蚝油、香油、水淀粉。

1.先将老豆腐切片，再切丁，大小约为1 cm。用加了一些盐的热水泡一下，拿出来备用。

2.将蘑菇洗净，切成条状。

3.将西红柿切成小滚刀块，绿豆芽洗净。

4.锅里倒油，油热的时候放入西红柿，翻炒汤汁。

5.加入葱花，在姜木炒，加入一些酱油和蚝油。

6.加水提香，加盐，鸡粉调味，倒入适量生抽。

7.将豆腐和蘑菇放入汤中，煮5分钟。

8.加入豆芽，煮2分钟。勾上淀粉，汤汁就可以挂在勺子上了。

9.最后浇上的香油就可以熟了。

这样我们的汤就简单几步就做好了，是不是特别简单？虽然方法简单，但是味道特别好吃，我觉得比餐厅里的好多了。如果你喜欢，让我们试一试。真的很不错，而且很适合早晚吃。吃再多也不会胖。也是美女喜欢的瘦身汤。吃饱了，身体越来越苗条。

对此你怎么看？不合你的胃口。这种汤最适合秋冬。即使你不吃肉，你也应该喝这个汤。