一瓶酸奶有多少卡路里？

一般一瓶酸奶的热量是每100克57卡，具体的热量可能会因酸奶的品牌和种类而有所不同。酸奶的主要营养成分是维生素、各种矿物质和蛋白质，脂肪含量低，适合想减肥的人食用。

一瓶酸奶有多少卡路里？

酸奶是乳饮料的一种，是经过杀菌消毒后发酵制成的乳制品。主要有四大类:酸奶、发酵乳、风味酸奶、风味发酵乳。

根据历史研究，酸奶作为一种食物可以追溯到大约4500年前。早期的酸奶可能是细菌自然发酵形成的，经过长时间的人工改良，逐渐形成了现在的风格。