吃什么水果减肥好。能吃饱，热量低。

香蕉吃多了不好，不利于肠道消化。

但是，苹果更好。

苹果性温，能充饥解渴。

是很好的减肥水果，

而且最重要的是苹果中含有一种苹果酸，可以达到瘦身的效果。

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