VMware虚拟机释放虚拟内存。

VM虚拟机，如果电脑配置不是很好的话。建议安装7.1.x版本，8以后版本都卡。然后建议去卡凡下载ones的简化版，选择安装服务，不要安装不必要的服务。电脑不会那么卡。

请参见附件以下载VM虚拟机的精简版。推荐英文版，中文版还不完善，因为官方中文版要10才能上。

如果电脑支持intel vt或AMD v虚拟机加速，建议打开主板BIOS中的相关设置。在虚拟机的CPU核中启用Intel vt或者AMD v，虚拟机加速的效果很明显，尤其是打开几个虚拟机的时候。

然后最好是用原来的微软xp光盘(也就是你图中的zh-hans_windows_xp)在虚拟机上安装XP，然后用nlite对XP进行精简，再把精简后的XP安装在VM中。像我的XP安装，可以更新所有补丁，可以正常上网qq，玩魔兽争霸3，玩点HGAME，c盘的XP系统只有500MB，再分配768M物理内存。反正魔兽3能流畅运行。注意:我的机器是WIN8。

另外，建议安装原版XP时使用硬盘模式的SCSI。但是，在安装XP之前，您需要插入一个软盘驱动程序，并加载一个VM SCSI驱动程序。否则，安装过程中屏幕会变蓝。当然，如果安装过程中内存分配小于512MB，安装可能会失败。可以先调内存安装。安装成功后，最好先精简系统，优化系统服务，再将内存调整到较小的大小。

注:虚拟机SCSI驱动程序在Windows中。ISO \程序文件\ VMware \ VMware工具\驱动程序\ SCSI。

最后，建议给本地计算机增加更多的实际内存。这是提高虚拟机速度的根本手段。