冻干青橙茶的功效与作用

1.有清热解暑的功效。小青柑茶主要由黄酮类和挥发油组成，能有效缓解暑热引起的消化不良、口干等不适症状，还能清除体内自由基，保护细胞。

2.有助于增强免疫力。小青橘茶富含维生素C、茶多酚和花青素。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗菌作用，能有效提高人体免疫力，预防疾病。

3.调节肠胃功能。冻干青橘茶富含鞣酸和果胶，能润肠通便，收敛止泻，有助于改善消化不良、腹泻等肠胃问题。

4.有助于降低血脂。小青柑茶中所含的多酚类和黄酮类物质能有效降低血脂，调节血压，预防心血管等慢性疾病的发生。

5.有助于促进睡眠。小青柑茶中所含的芳香物质和微量元素能缓解身体疲劳，增强神经系统的稳定性，促进睡眠，缓解失眠。