吃了一段时间的避孕药，身体变胖了。我应该怎么减肥才有效？
此外，补充口服避孕药的缺点
这种药最好由30岁以上的人服用。
年轻人荷尔蒙分泌旺盛，身体非常敏感。吃了它们会有很大的副作用，因为对30岁以上的女性来说是安全剂量，对20多岁甚至更年轻的人来说就不是了。
给大家分享一下我用YASMIN的经验，YASMIN是一种短效避孕药，据说是世界上最好的，副作用最小的。
吃这个药的第一天，感觉不舒服，以为身体需要一个适应期。我越拿越难受。即使我想停下来，我也不敢。最后去看医生，医生让我停。现在停了，有撤退性出血，相当于我下次月经。距离上次月经不到十天，生理周期完全被打乱。吃这种药之前最好小心点，不然如果有副作用的话，比事后吃那种紧急避孕药要大得多。。。。。
具体副作用是情绪心悸、抑郁、体重增加、心慌，有时会出现手抖、恶心、头晕、嗜睡、胸痛、变大。
有一些副作用，比如阴道炎的环境变化，阴道炎的症状，一停所有副作用就消失了，然后第二天来月经，持续好几天。如果你想交流，请联系我。我愿意分享一下吃这个药的经验。这种药的广告很夸张，在网上可以看到。一些美国机构已经下令停止这种宣传。其治疗经前期综合征的宣传卖点也很夸张，说是服用。其实只是不会像其他药物一样引起水潴留，也就是水肿，但是只要避孕药里有黄体酮，就会促进身体的合成代谢，也就是说不会引起水肿，反而会长肉。如果你吃得少，就很难减少你吃肉的数量。避孕药确实可以调节皮肤的痘痘问题，但是要想保持皮肤好，就得一直服用。不吃皮怎么办，那就更惨了。至于说明书中提到的副作用之一，性欲的改变其实就是性欲的降低，加上阴道酸性环境的改变带来的不适，甚至有的人会出现阴道出血。呵呵，吃了避孕药后不想ML了，就避孕了。不想做，加上ML很难受，就不做ML了，就避孕了。药厂在有副作用的情况下还坚持服用，还说身体需要一个适应过程，这是不负责任的。他说的过程一般是三个月。这么长时间对身体和情绪的副作用，很容易影响工作和家庭的和谐。对于不适合吃这种药且有副作用的人来说，药厂的这种建议是非常有害的。总之，最不道德的是，卖避孕药的厂家为了利益，无视消费者的健康和安全，夸大自己药片好的一面，好像吃这个药绝对安全。很多单纯想祛痘，或者想治疗经前综合症，或者想减肥的女生，其实是被避孕所吸引却听信了广告无伤大雅的花言巧语，最后伤害了自己的身体。这些人是最可怜的，所以这些卖药的真的很可恶。
服用避孕药YASMIN后有血栓形成、中风和癌症的风险。手册上说的可能实际上是有所指的。为了卖药，他们含糊其辞。澳洲有些女生为了祛痘，很久都不吃YASMIN。也可以在这个网站上找到。我以前看过这份报纸，但我忘了名字是什么了。现在我又看到这个报道，那就是YASMIN。
避孕药与癌症关系密切，服用避孕药的人患宫颈癌的风险比不服用避孕药的人高100%。其他癌症，比如乳腺癌，肝癌，总之不吃避孕药，直到造成严重后果才会吃。现在，中国的专家已经接受了避孕工厂的好处，并在媒体上宣传服用避孕药的好处大于好处。他们还说，服用避孕药可以预防两种癌症，如子宫内膜癌和另一种癌症，但这种说法太片面了。为了防止这两种癌症吃了这个药再得其他癌症，现在国内的专家真的很贪心。
中国的流产率确实很高，因为中国的流产率可以通过吃避孕药来降低流产率，所以说吃避孕药利大于弊是很荒谬的。一个个体与流产率关系不大，人们可以使用其他避孕方法来避免这种情况。对于一个个体来说，服用避孕药与使用其他避孕方法相比，是绝对有害的。中国专家说每个人都吃避孕药是为了降低中国的堕胎率，这让我想踢死他。
另外，服用避孕药并不像宣传的那样影响生育能力，雅司明也是一样。这种人为的抑制排卵，会导致以后输卵管堵塞的风险。所以药企也建议这种药几年内不要吃，要经常看医生。很多医生建议服用避孕药几个月，停药几个月。其实作为一个聪明人，最好知道避孕药是不吃的。如果不是因为内分泌问题，医生建议服用这些调节内分泌的课程，不要服用，真的对身体不好。有没有副作用对身体不好。药企的广告和现实差距巨大。卖避孕药最赚钱，所以他们有实力加大广告投放。作为消费者，你真的需要擦亮眼睛。就算关于避孕药的广告90%都是正面的，也不要相信，因为其他10%都是真的，只是你没看到而已。发现问题就刻意去找真实信息，找到了就后悔了。
(有人说我是枪手。我觉得网友的眼睛是雪亮的。我只是以优思明为例告诉你避孕药的坏处，而不仅仅是针对优思明。因为避孕药的夸张广告实在太多了。
我善意的到处贴，对优思明的副作用很生气。我让你到处发帖反驳我来表达你对我的愤怒。
说我是枪手的朋友似乎更像枪手。尤思明药厂不派枪手反驳我才奇怪。当然，发一个是不够的。需要几个才能更真实。反正人多又有钱，呵呵。
大家的眼睛都是雪亮的。)