经期吃很少能减肥吗？

你好，因为女性生理周期的变化会导致体重的相应变化，也就是说经期体重会略有下降，经期后体重会略有上升。

因为经期阴道出血，身体抵抗力低。如果吃得很少，血糖很容易下降，导致心跳加快、头晕、乏力、情绪不稳定等症状。