有什么可以泡水喝，可以减肥，帮助消化，护理皮肤的？
2、金银花茶:清热解毒，润喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病。
金银花:金银花、大黄可用于治疗习惯性便秘。按照3∶1的用量，一起泡茶喝，用适量蜂蜜调味。具有清热解毒、润肠通便、瘦身小腹的功效。
3、辛夷花:排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎清热。
4.马鞭草:可加强肝脏的代谢功能，放松神经，帮助消化和改善腹部的气，治愈偏头痛和减肥。注意孕妇禁止食用。
5、洛神花:能解毒、利尿、消肿，促进胆汁分泌以分解体内多余脂肪。研究人员还发现，95%的人在喝玫瑰时体重减轻了1到3公斤。味道酸酸的，泡泡的颜色是红色的，非常漂亮，冷热饮皆宜。
6、甜叶菊叶:天然甜味剂，是瘦身的好伴侣，几乎无热量，最适合想吃甜又怕胖的你。它主要是作为一种甜味剂与其他凉茶一起饮用。
7.荷叶:自古以来的瘦身良药，清火利尿，清脂通便。
8、薄荷:好处多多，对肥胖、糖尿病等有好处。当然也可以清新口气，去油腻。薄荷可以干湿两用。
9.茴香:能利尿发汗，清除皮下脂肪的废物，防止肥胖。这不是我们通常在饺子里吃的茴香，而是多年生草本植物“甜茴香”，我们喝的是它的种子。
10、菩提:菩提叶的茶香，闻起来淡雅迷人。口感顺滑，味道会留在舌尖。可以利尿，分解脂肪，帮助排出体内废物。是减肥的有效食品，有安神助眠的功效。喝的时候加点蜂蜜，会更美味。
11.迷迭香:能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。它有许多功能，是一种美味的凉茶。
12，千日红:是凉茶中很特殊的品种。如果选择最好的品种，冲泡时可以看到花朵慢慢开放，像水中的花朵。从功效上来说，可以护肤美容，也有利尿作用。
13、玉蝶:鲜为人知的玉蝶花茶，清肺利喉，美白肌肤，降压减肥，促进身体新陈代谢。
14、百合:能清胃、解毒、治便秘。用玫瑰、柠檬和马鞭草浸泡效果更佳。
15、金盏花:金盏花能提神、解热、镇静情绪，最适合经常熬夜的肥胖者。
16、苦丁:味苦，有清热解毒、去油脂、通便的功效。
17、牡丹:能清热凉血，活血化瘀，适合容易上火的女性。
18、桃花:女人的花可以美容养颜、调节经血、减肥。不如和玉蝶儿一起喝减肥。
19.菊花茶:能清肝明目，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。
20、玫瑰花茶:能凉血、美容，所以它有助于改善皮肤干燥的作用。
紫玫瑰:有助于加快新陈代谢，排毒通便，瘦身减肥，调节内分泌，最适合因内分泌失调而肥胖的女性。
21，蜡梅茶:清肝明目，润喉。经常饮用可以治疗头痛、喉咙痛和口臭。
22、菱角根茶:具有清热化痰、生津止渴、降血压、利尿的作用。
(鲜菱角100g，洗净切碎；鲜白茅根100克，水1000毫升。按照这个比例，先将水烧开，加入菱角和白茅根，煮20分钟左右，去渣，加适量糖，即可饮用。)
23、陈皮:能帮助消化，排除胃气，还能减少腹部脂肪堆积。很多中医减肥配方都选择它。陈皮性温，与决明子、荷叶等微寒的花草混着吃比较好。
陈皮姜茶:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用。(陈皮20g，姜片100g，甘草5g，茶叶5g，水1000ml。按此比例先将水烧开，再放入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡约10min，去渣饮用。)
24、决明子:促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压，有很好的通便减肥作用。清肝泻火，祛风除湿，益肾明目。
决明子茶:祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效治疗虚火、目赤肿痛、头痛、高血压。(明子20g，文火炒，开水冲泡，代茶食用。)
25.蒲公英茶；具有促进胃肠消化、清血强肝、利尿排毒、改善便秘、痤疮、恶寒、清热解毒、消除恶心肿胀的功效。