烟台瘦脸有哪些方法?

一、吹泡泡的方法,试着像吹泡泡一样把自己的面部肌肉胀起来,然后坚持十秒钟。在突然的呼吸之后,试着吸面部肌肉十秒钟,这样可以减少脸上的脂肪。

二、舌尖迁移法,动作要点是慢慢抬头看天,张开嘴,同时舌尖直立,坚持十秒钟,然后收回舌头,闭上嘴,低着头。重复这个动作十次,下颌脂肪很快就会消失。

三、摇下颌法,主要动作是微微张口,移动下颌,左右移动,每次重复30次。只要每天做三次,效果很明显。

四、手指瘦脸法,主要动作点是拇指以外的四指合拢,放在脸上约上下臼齿处,在脸上画圆,由内向外,每次轻轻拍打,五次,再换另一侧也是五次。