七天瘦身汤一定要喝三个小时吗？

洋葱，青椒，芹菜，番茄，卷心菜，少许盐。

方法一:一周7天不吃任务食物，一觉得饿就喝女巫汤。这种方法减肥效果明显。

方法二:1日，可以吃巫婆汤水果(香蕉除外)；第二天，吃水果、豆类、蔬菜配巫婆汤；第三天，除了土豆，生菜和水果都可以随便吃。

这种饮食的缺点如下:

1，降低新陈代谢。停了以后增重更快，每次减肥都更难。

2.增加肾脏的负担对于肾功能不全和慢性肾功能衰竭的患者来说是非常危险的。

3、增加心脏负担，引起心律失常。对于痛风患者来说，会引起急性发作，加重病情。

百度百科-七天瘦身汤

参考以上内容:人民网-美容瘦身汤？七天瘦身汤做法介绍