我全身都瘦，但是小腿肉很多，比一些胖子还多。又软又空的肉。有什么好的减肥方法吗？谢谢你。

今天，星期三，2009-08-19 ~在QQ问~你我注定相遇，这将改变你的一生和未来的命运！给你粗盐按摩，坚持下去你就有苗条的身材，不亏健康也不反弹，适当掌握凹凸。直奔主题的方法:加油:你一定会达到你想要的！“淘宝买”~祝你早日行动减肥，速战速决！粗盐按摩效果非常显著。粗盐按摩的操作方法很简单。粗盐按摩的原理是根据粗盐在出汗时的作用，排出体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢，排除体内废物。粗盐按摩的用法:每天洗澡前，取一杯粗盐加少许热水调成糊状，涂抹在身体上至不会脱落的程度，再涂抹在想要减肥的部位，如腹部、手臂、大腿等。静置十分钟左右后，用热水将粗盐冲洗干净。也可以先做一些按摩再用清水冲洗干净，然后开始洗澡。如果你的皮肤比较敏感，不能用普通的粗盐，可以买更精细的“浴盐”来使用。粗盐按摩适合不爱运动的人，一般一两周内见效。保鲜膜瘦腿现在有一种冷冻和保鲜膜减肥。冷冻是一种利用体温急剧下降加速脂肪分解的减肥方法。一般应该在专业的美容按摩室进行，效果非常显著。在家可以用瘦身霜按摩大腿。保鲜膜瘦腿步骤1。将脂肪分解凝胶涂在大腿和大腿与臀部之间的关节上。2.涂完后，缠上弹性绷带。3.涂抹冷冻液，约45分钟后取下弹性绷带。最好用保鲜膜把腿都包起来。出汗后用冷水毛巾擦掉，使腿部皮肤更光滑，更有弹性。5.两腿分开，略宽于肩膀，双手托住脚跟。6.腰部放低，与腿部和臀部成直角。这个问题之后，并不代表我们在劫难逃！~.如果你还需要加强，还有其他问题，请在我的QQ空间给我留言，还有更有效的减肥方法，“最有效的瘦身美颜榜”，在QQ空间查看就能解决！~验证后再采纳我的答案也不迟！没事就打个招呼，和大家保持联系。也许它可以缩短一些疾病，使你、你的家人和你的朋友健康，免受痛苦。是一个医生想交朋友做好事的机会！不来就是损失！