如何看待通过节食减肥成功的人？

每个人都有爱美之心，每个人都认为自己拥有特别完美的身材，但并不是每个人都有，所以有些人在不断减肥，让自己的身材更加完美。

节食是众多减肥方法中的一种。我个人特别不赞成节食减肥，因为这不是最根本的方法。马上减肥是短暂的，过一段时间会反弹。

其实减肥的根本方法还是运动，其他的也不是不靠谱，还有药物控制。节食减肥是不科学的。他们不去消耗身体上多余的脂肪。

但是要控制你的饮食，我们的身体需要很多种营养物质，因为身体的每一个器官在工作时都需要物质供应来维持其正常工作，所以如果你采取节食减肥。

你的身体会受损，里面的器官得不到营养，没有动力，就不能正常运转。如果时间长了，身体会有问题。其实身体好就是最大的幸福。如果不是太胖，就不要刻意节食减肥。

即使需要减肥，也要找到科学的方法。它对我们的健康无害。现在的人都在嚷嚷着减肥，尤其是女生，减肥成了她们永久的话题。有些小女生其实已经够瘦了，但是还是觉得自己胖，天天不吃饭，想减肥。

所以即使减肥成功，也不要心存侥幸。你要赶紧给身体补充营养，不然身体会吃不消，出问题。