健身服装对健身有什么影响？

对于很多像我们这样不是特别擅长的人来说，选衣服可能会有些困难。这个时候我们可以选择健身的衣服，也省去了我们自己搭配衣服的麻烦。

首先，别的不说，什么场合穿什么衣服，比如开会穿西装，游泳穿泳衣，偷鸡摸狗穿夜行衣，健身穿健身服无可厚非。健身场合，既然是为了健身，就要认真对待。如果你穿便装，说明你不想长时间健身。如果你真的想健身，你的态度也很关键。

其次，健身服有吸汗发汗的功能。当我们在健身房的时候，我们通常会出很多汗。如果衣服不吸汗、不出汗，贴在我们身上就会觉得很不舒服。健身的衣服一般都是透气的，不会觉得无聊，衣服的舒适性更好，不会觉得紧绷，手脚不能动。因为有些动作，比如深蹲，可能会比较大，如果衣服没有弹性，可能会塌。所以健身服一般弹性都很好，而且透气排汗。运动时，它们能有效地排出体表的汗液，使自己始终保持良好的健身状态。

另外，健身服也是速干服。平时健身可能会出汗，回去还得洗衣服。那么如果衣服不容易干，第二天就无法继续参加健身活动了。所以我们的健身服一般都是速干型的，不用担心健身完第二天是晴天还是雨天。基本上一个晚上就可以了。