玫瑰和桃花一起泡茶可以减肥吗？一次多少花最好？

玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛、镇静安神、抗抑郁的作用。桃花茶有美容养颜、助消化、止泻的作用。它加速促进人体衰老的脂褐素的排泄，并防止皮肤中黑色素的慢性沉积。两者之间没有副作用。

可以一起用，但是一个就能达到很好的祛斑效果。喝玫瑰花茶时，可以将薰衣草、柠檬片、玉美人一起加入，减少皱纹，祛斑，也可以与迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊花混合，明显消除雀斑。因为桃花茶有止泻的作用，所以可以用白芷浸泡在酒里，倒在手心里，揉一揉，手心变热后在脸上来回揉搓，可以起到很好的祛斑作用，而且简单安全。不妨试一试。桃花茶不能长期使用，会造成依赖性肥胖。