苦瓜汁加蜂蜜真的减肥吗?

肯定可以减肥的,呵呵,但是5ml的蜂蜜好像有点太苦了。一般一勺蜂蜜是10ml,1勺,随时需要。而且蜂蜜可以帮助肠道蠕动和新陈代谢,减肥时不会因为糖分摄入过少而出现头晕等问题。少量蜂蜜很好。医疗保健呢?