中医针灸可以减肥吗？

中医认为脂肪是垃圾，一般不会在运动中提供能量，不太可能通过运动减掉。提供能量的是体内的优质脂肪，而不是脂肪。肝脏分泌胆汁，能溶解脂肪，膀胱利水解毒。如果肝经、胆经、膀胱经通畅，脂肪就能排出。针灸是引导经络中的气血运行，所以针灸减肥的方法是有用的。个人认为按摩和点穴对疏通经络更安全有效。另外，中医不提倡剧烈运动，汗为心之液，出汗伤阴。目前西医发汗减肥理论风靡全球，自然有其原因。相信我，这取决于你。