枸杞茶的功效枸杞茶简介

2.枸杞茶，饮料的一种，是指用枸杞或茶叶、菊花、糖等配料制成的饮料。每次将菊花10克、枸杞10克加入大茶壶中，加入热水，10分钟后即可饮用。

3、枸杞有很强的养精、温补、瘦身减肥的作用。晚上锻炼前喝，早上锻炼后喝。常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、田燕枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶。