卡莉·克劳斯公开食谱，怎样吃才能有模特身材？

超级模特的身材是许多女性羡慕的对象。很多人都想拥有和超模一样的身材，但一直没有好的搭配方法。超模为自己的身材而骄傲。她们必须保持完美的身材，所以不能太重也不能太轻，所以她们在饮食方面都有自己很棒的经验。

超模管理自己身体的方式和普通人不一样。普通人总觉得要瘦一点，好看一点，所以一直在疯狂减肥。但是，完美的身材不是建立在瘦的基础上的。很多人的瘦是一种不健康的瘦，没办法和超模的身材比。超模饮食健康，同时注重锻炼，所以身材一直很好。

有些人很难通过节食来控制自己的身体。如果他们想拥有超模的身材，他们应该吃得非常健康，同时，他们应该去健身房锻炼，这样他们的生活就会变得有规律。她们要在食量上严格要求自己，尽量多吃有营养的食物，不要吃太多油腻的食物，这样慢慢坚持就会拥有模特完美的身材。

超模在t台上看起来很亮眼，其实私底下对自己要求很严格。他们不能吃很多好吃的，每天呆在家里。他们需要每天锻炼来保持身材。体重对他们来说很重要，所以作为普通人，应该有和超模一样的毅力坚持锻炼，让身材变得更好。