如何解除用户与简一跑步机的绑定

绑定账号是一种“防丢”措施，即把账号和你的手机、邮箱联系起来。当账号丢失或忘记密码时，可以通过绑定的手机或邮箱向终端证明自己是这个号码的主人。

长时间在跑步机上跑步对需要减肥的人来说是非常有益的，因为运动可以消耗多余的热量，对保持身材有很大的帮助。