为什么我外表看起来很瘦，但是体重不算太重？

我们比较重视的“肉”，其实是由脂肪、肌肉、骨头和所谓的“水”组成的。有些人看起来很胖，但是体重不重，因为他的肉大部分是脂肪和水分，肉比较松，所以这种人比较容易瘦下来(病理性除外)。你说的有些人“看起来很瘦，但体重不算太重”，可能是他们的肉缺脂缺水，大多是肌肉，也就是常说的“瓷实”。部分原因可能是他骨密度高，骨架大。所以你看起来瘦而不重。

当然，也不排除这些人善于搭配衣服，修饰身材，造成“看起来极瘦但重量不轻”的视觉效果。