最近听了催眠CD，感觉不在状态是怎么了？

第一？催眠CD不适合任何人因为进入催眠的速度不一样，有的人进入很快？有的人进入慢，有的人很难被催眠。

第二？进入催眠状态实际上很像睡着了，对吗？被催眠？就像一个长长的梦，很真实，很难忘。

所以个人建议没事就不要听。可能不适合你。我有几种MP3格式供你听。听完最好能睡着。单曲不要循环一次。睡觉前听听。我觉得效果很有活力？睡了六个小时，想睡十个小时。声音不宜过大过小。