冬天怎么减肥？

而腿是最难的。到目前为止，我还没有很大的进步。今天要走路上班，1小时的行程~ ~

平日喝水有瘦身作用，最简单的就是生姜+红茶，决明子，山楂，薄荷，柠檬片，喝起来不贵，长期喝多少都有用。