黄焖鸡米饭味道不错，但是有营养吗？

黄焖鸡米饭不仅好吃，还因为用了十多种调料一起煮，里面的营养成分经过长时间完全煮熟。吃了这种肌肉，可以补充发育所需的磷脂和脂肪，而鸡肉又有健脾胃和活血的作用，消除身体的寒湿，所以对女性怕冷怕冷、月经不调也有极好的调理作用。而且里面的蔬菜可以补充维生素。