请问有什么好方法可以减肚子？本人身高150CM，体重93 kg，腰围28。我急需一个减肚子的方法！！

吃完饭不要马上坐下，要靠墙站着。保持身材安静也可以改善站姿。习惯性地挺胸收腹走路。每天早晚锻炼。最好是快跑，快走。晚上加抬腿运动，就是平躺在床上，双腿伸直垂直抬起，与上半身成90度，以10为一组，很有用！仰卧起坐也可以，但是我怕会有肌肉，因为我没做过实验，嘿嘿嘿。加油，你一定可以减肥，少吃多吃，保持身材！你最好不要吃减肥药，那是三分毒！