柠檬片可以和枸杞一起泡水吗？有什么好处？

喝柠檬水会让皮肤变白，但是喝多了会让牙齿变弱，胃不舒服。枸杞水很好，养肝明目。一起喝应该没问题，柠檬水不要喝太多，一天一两杯就好。另外，用红糖泡柠檬很好吃，也会让皮肤变白，适合经期喝，但也要注意量，一天一杯就好。