男人穿胸罩的好处
(1)戴胸罩的好处:能体现女性特有的美，对人体健康有好处。胸罩可以支撑和保持乳房，并使乳房的血液
流畅的液体循环有助于乳房的发育，可以保护乳头免受磨损，防止乳房下垂和下垂，还可以在走路、运动和工作时减少乳房的数量。
摇摆和不适。可以促进乳房脂肪堆积，使乳房更加饱满，保持乳房清洁，弥补乳房过小等生理缺陷。
(2)什么时候开始戴胸罩比较好:要根据乳房发育的速度和大小来决定。在青春期，乳房应该发育完全，不应该被束缚。
乳房发育时，应穿舒适、宽大的衣服，不要穿紧身内衣，更不要束腹。一般女生长到16 ~ 18岁，胸廓和乳房的发育已经
接近成熟，应该开始戴胸罩了。如果年龄小于16岁，乳房上下之间的距离小于16 cm，就不适合戴胸罩。过早戴胸罩不好。
在乳房发育的同时，还会影响日后乳汁的分泌。
(3)戴胸罩的注意事项；
①选择合适的型号:文胸太大支撑不了乳房，太小会阻碍乳房的发育。合适的文胸尺码是测量自己的屁股。
胸围，也就是用软卷尺沿着两个乳房的下缘测量，就是胸罩的尺寸。胸围76 cm的，就买76 cm的。
胸罩。
②选择柔软、透气、吸湿的棉质文胸比选择尼龙或涤纶材质的文胸更好。胸罩最好有弹性。
带，以适应呼吸和锻炼。
③胸罩夏天每天都要换，冬天每周至少换两次，保持乳房清洁。
(4)增加营养，促进乳房发育和完善。
(5)经常参加体育锻炼和运动，如游泳、俯卧撑、拉伸、扩胸等，加强胸部肌肉群的锻炼，使乳房健康发育。
(6)按摩乳房，促进胸肌群的活动，增加其张力，刺激乳房的发育，达到隆胸的目的。
戴胸罩睡觉是有害的。
很多女性喜欢晚上穿着文胸睡觉，以为这样可以保持胸部健美。事实上，带着这个罩子睡觉是极其有害的。
近年来，美国乳腺癌发病率逐年上升，这与胸罩的流行有关，因为在一辈子不穿这种文明东西的人群中，并没有这种趋势。为什么？研究人员表示，胸罩会压迫乳房的淋巴腺，使这里产生的毒素难以排出，久而久之容易癌变。
建议女性尽量少穿无肩带或铜丝的文胸；尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是出门的时候，一回到家就摘下来，并对乳房进行按摩，让这部分的淋巴系统恢复正常。年轻女性，尤其是睡觉时连胸罩都不想脱的，一定要牢牢记住12小时这个极限。平时只要不是在公共场合，都要尽量放松乳房，保证淋巴的正常循环。否则，仅仅为了满足一个虚荣的美女而牺牲健康是不值得的。