谁试过黄瓜鸡蛋减肥法？你瘦了吗？帮我回答一下，

去年五月份我就用过这个方法。我坚持了不到两周，瘦了十斤。后来到了平台期，坚持不下去了，放弃了。那时我也参与了体育运动。

我当时瘦了，很明显。

你减肥成功后，需要慢慢恢复饮食。你不可能一下子达到之前的数额。一开始你要以轻盈为主。你最好喝点粥，慢慢恢复。你需要注意两三个月(其实最好是半年)的饮食，千万不要暴饮暴食。

好了，加油减肥。祝你成功！！

PS:减肥的时候最好不要每天称体重，不然遇到一点平台期就打击很大了。这是个人经验。