肌肉女出局！最受男人欢迎的是软绵绵的棉花糖身材。
导读:很多女生都以练出肌肉为荣。的确，肌肉会让身体线条看起来更加紧致有型。但是男人不这么看！那么男人最喜欢的身材是什么样的呢？
肌肉女出局！棉花糖身材才是王道。
现在健身盛行，秀肌肉不再是男人的特权，很多女生也开始加入其中。更多的女生以练出肌肉为荣。的确，肌肉会让身体线条看起来更加紧凑有型。但是男人不这么看！那么男人最喜欢的身材是什么样的呢？
关于我的身材，我采访了身边的几个男人。以下是重复率最高的回复:
“太瘦不好看，尤其是那些看起来骨瘦如柴，还没吃饱的！”
“我不喜欢有肌肉的女人，长得太凶……”
“我身材比较硬，摸起来没什么感觉。”
“女人还是要吃点肉才好看。”
“肉肉的女生抱起来更舒服。”
......
姑娘们，你们现在放心了吧？不用刻意追求瘦的身材！除了肌肉发达的身材，像唐嫣·郑爽这样干瘪的身材真的不被很多男人欣赏。相反，阿达的肉感才是宅男的最爱。
多一点肉感，手感更好，这就是传说中的完美“棉花糖身材”。棉花糖的身材更多指穿衣显瘦，但脱衣不会让人觉得是“排骨形”的柔软好身材。总的来说，让人有一种甜甜软软的感觉，像棉花糖。
日本女演员小岛康誉·春日是一个完美的棉花糖形象，任何人看到它都想抱抱它。
作为一个女生，看到这样的身材我会激动不已。
怎样才能拥有一个人人都想抱的棉花糖身材？
棉花糖的身材关键是要软而不硬，瑜伽就是其中一个很好的方法。下面给大家分享几个简单的瑜伽拉伸动作，帮助你的身材变得更加柔软有型。
简单的瑜伽练习让你的身体更柔软。
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
第七组
第八组
第九组
想拥有软软的棉花糖身材，就多练习以上九组瑜伽动作。瑜伽有很好的瘦身塑形效果，而且瑜伽作为一种软性运动，可以让身材曲线更加完美，腰部更加柔软。