怎么减肥生孩子？拒绝吃药！！求求各位大神

如果确实是按照美腹瘦腰的要求不敬地做了，但还是收效甚微，那只能说减肥者无法适应节食和运动；或者说，节食者受不了节食和运动。还有心理因素。操之过急，体重会急剧下降。如果你运动过度或节食过快，前者无法消耗脂肪，后者会在你恢复饮食体重后迅速反弹。而且缓慢，断断续续，而且会让减肥停滞不前，收效甚微。正确的方法是不急不缓，循序渐进，循序渐进。如果真的很难坚持，那就只好另辟蹊径了。一、药物治疗:如BRL26830A是一种新型β肾上腺素能激动剂，可增加产热，提高代谢率，降低体脂含量。该药物作用于特定的脂肪组织区域，不影响瘦肉密度，可减少氮流失；对心率和血压没有影响。通常用量为每天200-400 mg，疗程6-8周，对肝肾功能无损害。临床观察表明，通过刺激β1肾上腺素能或抑制α2肾上腺素能，可以动员局部脂肪产生热量。脂肪堆积处注射去甲肾上腺素和育亨宾，可以调动局部脂肪，达到有效减肥的目的。具体做法:先节食两天，然后腰腹部注射600 mg，每天两次。一小时后做瘦腰美腹运动(轻柔，不剧烈)30到40分钟，坚持6到8周。疗效显著。2.体针减肥:取水穴(腹前中线，脐上65，438+0寸)、天枢穴(脐左侧2寸)、带脉穴(65，438+065，438+0肋端直下，与脐平齐)和腹洁穴(脐下65，438+0.3寸，开于左侧)以上穴位若不能自理，可咨询医生。刺1-2寸可以利尿消肿，调理肠胃，理顺血液，消除停滞，调理静脉，收缩腹肌。可以隔天留针20-30分钟，10次为一个疗程。可用腹部电针。针灸是调整体内代谢，发挥内在功能的结果。所以治疗需要一段时间，一般需要一个疗程左右才能初见成效。患者一定要有信心，积极配合治疗，切不可操之过急。通过观察大量的减肥案例发现，由于直针效应的累积效应，很多患者在针刺停止一定时间后，体重还会继续下降。一般来说，经过两个月的体针治疗，腹部和腰围可以明显变瘦。三、理疗美腹瘦腰:理疗美腹瘦腰是利用瘦身剂的外敷，配合加热、按摩或离子热机、电脑等设备，使瘦身剂渗透到腰腹部皮下，使脂肪分解排出，达到美腹瘦腰的目的。还能改善蜂窝组织炎，使血液和淋巴的交换顺畅，促进体内毒素和积水的排除，使代谢循环功能正常，局部的“橘皮”现象也会得到改善。它还改善了肌肉松弛的现象，并利用交叉感应电流使线条更加美观。为了保证效果，疗程一定要有规律，一定要持续进行疗程，每天固定时间涂抹减肥药，使脂肪分解大于脂肪储存，才能达到满意的效果。这种生物疗法在正规美容院都有。如“离子热能电疗”。在美容院，美容师会先观察减肥者的腰腹部，在腰腹部涂上各种动植物精华和能分解脂肪的营养液、凝胶或面霜，再盖上纱布，在胶垫上涂上电霉粉，打开仪器。通电后，电流会将药物带入减肥者体内，使肌肉轻微刺激收缩。此时，减肥者会因为脂肪正在被分解而感到轻松舒适。你可以在三十分钟内关掉仪器。^_^