脸红情侣的健身动作

动作1:女朋友手扶墙站在杠铃杆上，男生在下面做杠铃卧推，当然前提是女朋友不要太重。

动作二:女友核心收紧，身体绷直，男友双手撑起做弯腰动作。

动作三:器械手臂屈伸时，可以让女朋友蹲在器械上增加重量。

动作四:男生抱起女票，做了个箭步深蹲。

动作五:女朋友骑在男朋友脖子上，两人同时发力。女票做引体向上，男生做双杠。