樱桃番茄吃多了会胖吗?
圣女果的营养价值极高。这里有一个介绍:
首先,圣女果可以促进人体的生长发育,尤其是儿童。因此,孩子们可以把圣女果作为主要水果之一来吃,这样可以增加他们的身体发育。
第二,圣女果可以增加人体的抵抗力,延缓衰老,减少皱纹的产生。所以特别适合女生美容用,可以说是女生的天然美容果。
番茄味甘酸,性微寒,对便秘、肉食过多、口渴、口臭、胸闷膈、哮炎、食后肿痛有益。大量的维生素C是人体结缔组织的必要成分,能增加软骨、血管壁管、韧带和骨骼的力量和弹性。
番茄的食疗作用显著:番茄西米煮粥,食后可止渴、健胃、促进消化,适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振者。番茄肉羹可以生津,活血,滋补肝脾,帮助消化。猪骨番茄汤可以预防小儿佝偻病。牙龈出血,可以每天空腹吃2个生西红柿。
长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩发痒,容易疲劳。中国保健协会营养与安全专业委员会孙会长提醒电脑朋友,时不时吃点圣女果可以缓解干眼症。是去火的,热量一点都不高。它是一种减肥食品。
西红柿既是蔬菜又是受欢迎的水果。