在家做spa有哪些值得推荐的浴盐？
居家spa推荐浴盐一、精油浴盐
神奇效果:精神疲惫。
精油叫什么名字？石油？但它不是真正的油，你也可以称之为植物激素。它对人体的妙处在于，它不是外在的调节，而是从神经出发，改善人的心理、情绪、灵魂。所以添加了精油的浴盐非常适合那些因为经常熬夜加班而失去了感受自然能力的白领。它就像一个心灵的魔术师，在你疲惫无助的时候，唤回你对幸福生活的感知。睡前用精油浴盐洗澡，可以营造出非常安静奇妙的氛围。
配对模式
1.天竺葵精油可以舒缓压力和焦虑，洋甘菊浴盐和玫瑰浴盐有助于舒缓紧张的神经，安抚情绪；薰衣草浴盐可以缓解头痛；迷迭香浴盐可以增强记忆力。洗澡的同时，不妨给大脑洗个澡。
2.如果不能洗澡，就倒在湿的浴棉或毛巾上，在湿的身体上来回摩擦。浴盐中的精油随着热水的温度散发在空气中，小小的空间顿时充满了舒适浪漫的味道。
在家做spa推荐浴盐2。天然海盐。
神奇效果:腿脚浮肿。
天然海盐是一种粗盐，能使身体排汗，帮助无用的水分排出体外。而且因为很多海盐中混合了天然的海藻成分，所以目前我们所知道的海藻是去水肿的大专家。除了女性有这些烦恼，孕妇和常年穿高跟鞋的人都非常适合用海盐解决水肿烦恼。
配对模式
1.用少许热水将海盐调成糊状。涂在蝴蝶袖，大象腿等地方。如果附着力不好，可以用橄榄油或者葡萄籽油来调节。在需要的部位轻轻按摩，约15分钟后用温水冲洗干净。
2.也可以单独用海盐浸泡小腿，让其浸泡20分钟左右完全放松，然后轻拍需要减肥的地方。
在家做spa推荐浴盐三。温泉浴盐
神奇效果:腰颈酸痛。
温泉浴盐含有硫磺、镁盐、钙盐等多种矿物质成分，在浸泡过程中能活化筋骨，增加血液循环，很好地解决了亚健康的都市问题。当你陷入睡眠不好，容易疲劳的困境，尤其是一天下来脖子和腰都很累，但身体没有什么病变的时候，试试温泉浴盐吧。你想想，我们哪来那么多时间和钱在京郊泡温泉？好的温泉浴盐能把京郊的天龙苑和小汤山带回家，是不是很棒？
配对模式
1.将3勺左右的温泉浴盐溶解在洗澡水中，边放边搅拌。把水温调到38℃~40℃，这是人体最喜欢的温度，同时可以充分发挥浴盐的作用。
2.洗澡前，最好先用淋浴把身体洗干净，这样可以帮助身体很好地适应水温。洗澡时间20 ~30分钟。泡澡有个小方法。把手放在浴缸边缘，慢慢向后靠，反复吸吮腹部，鼓起腹部，可以帮助你缓解背部和肩部的疼痛。你会觉得好像每一个毛孔都在呐喊，在欢呼，感觉像一根棍子。
3.温泉本身的矿物质也会通过表皮渗透到身体的皮肤里，起到非常好的美化皮肤的作用。所谓的温暖和光滑的奶油色晶体的皮肤，想必也是如此。
在家做spa推荐浴盐。第四，中草药浴盐
神奇效果:脚肿消菌。
消炎、抑菌、活血、消除疲劳、增强脚力是中草药浴盐的特长。所以它最懂户外工作者的心声。如果你是一个忙碌的摄影记者、市场研究员，或者推销员，长时间的站立和奔跑，不仅腿脚酸痛明显加重，而且非常容易出现难闻的气味，这其实是细菌开始大量繁殖的迹象。脚是精的根本，脚泄气，整个人当然也泄气。
配对模式
1.当归能活血通络，肉桂能温肾助阳，消除腰部疲劳，藏红花有止痛作用。都是很好的修脚原料。
2.用中草药浴盐的热水泡脚30分钟，一起搓。或者把五指放在脚趾里，脚趾向外伸，可以起到特别好的舒缓作用。
HomeSpa简介
平日忙碌的生活没有时间美容，但是来自各方面的压力让身心紧张。周末节假日要不要来一次美味的SPA？即使呆在家里，也可以把浴室变成家庭水疗室，在房间的香味中享受悠闲时光。
spa一般指SPA，来源于希腊语SolusParAqua的缩写，意思是健康在水中。因此，人们利用天然水资源结合沐浴、按摩、香薰来促进新陈代谢，从而满足听觉(音乐)、嗅觉(天然花草香薰)、视觉(自然景观)、味觉(健康饮食)、触觉(细心按摩)、思维(放松心灵)六大感官需求，从而享受身心。
SPA不仅注重清洁皮肤、按摩身体，更强调人与环境的和谐互动，追求精神洗涤以获得安宁。Spa包括营养、运动、解放思想、面部和全身的保养和调理。如果你觉得SPA店贵，又不能出去度假，其实家里有自己的SPA很简单，只要家里有卫生间就行。前提是要有一个轻松舒适的环境，足够的时间，忘记无聊的公事和私事，播放自己喜欢的音乐，营造一个舒适自然的环境。一切准备就绪，就可以开始HomeSPA了。