柠檬茶的制作方法

准备两个柠檬，冰块，蜂蜜，白糖，冰水。将柠檬去皮，切成两半备用。取一个半放在容器里捣碎。取出后倒入杯中。将剩下的半个柠檬切成三块，一起放入杯中。加入少许白糖、冰水和冰块，根据个人喜好加入蜂蜜，搅拌均匀制成冰柠檬水。

柠檬酸盐可以结合尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，防止更多的结石形成。柠檬酸盐可以从不同的来源获得，但它富含柠檬。喝柠檬汁非常适合对药物不耐受的结石患者。每天可以从柠檬中挤出柠檬汁，然后根据个人口味加入一定量的水。不要过量，否则会刺激肠胃。柠檬有“美容果”之称。女性喜欢喝柠檬泡水，有美白效果。柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，还含有丰富的有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，并能起到美白的作用。