有一个测试肥胖的方法,就是不知道身高体重怎么算,然后小于18就瘦了,18~25就中等了,大于25。
身体质量指数(身体质量指数)身体质量指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高的平方(平方米)。正常范围是18-25,18以下为体重不足,25-28为超重,28以上为超重。这个公式适用于男人和女人。体重过重或过轻会增加患病风险,所以保险行业通常会对那些体重指数低于正常或超重的人额外收费。胖瘦计算公式——身高体重法男(身高cm-80) × 0.7 =标准体重(kg)女(身高cm-70) × 0.6 =标准体重(kg)与标准体重之差;体重不足-低于-10%正常体重-10%。20%以上(20%-39%为轻度肥胖,40%-100%为中度肥胖,100%以上为重度肥胖)